今日の自炊ランチ

今日のスープ

昨日の残りのトマトスープに
カボチャとミックスベジと枝豆、小松菜
＆うどんをプラス

命名は
えびつみれ、トマトカボチャイロイロうどんスープ？




食材不足でサラダなし
カニ爪フライとエビチーズソテー




ダイエットおかずは
人参とこんにゃくの炒め煮

お酒とみりんとお醤油でさっと炒め煮
しただけで、十分おいしい



＆フランスパン
デザート品切れなので、
フランスパンにバターとお砂糖つけて
コーヒーにミルクとお砂糖で甘めに