今日の自炊ランチ

今日はトマトベーススープ

ソテーにしてしょっぱかったカレイを
ぶち込んでみました。
やっぱ正解
味がまろやかになってちょうどよくなって
おいしい
＆えびだんごと小松菜のトマトスープ





シンプルツナサラダ
酢につけた赤タマネギが
味のアクセントになっておいしい




これは何だ？
れんこんだ。
ゆでた蓮根にバーニャカウダソースかけて






さつまあげに見えますが。。。
すったれんこんがベースのナンです。



じゃがいもすってベースにすれば
ポテトパンケーキに





これは？？
ヨーグルト。
下にブルーベリーかくれてます