私のお腹を見て、由美式整美体操に行っても良いと
旦那さんに言われました。
止まらない食欲と運動不足で、
体型が変わり続けてます
やはり、指導者についてしっかり運動するのが、1番良いと考えました。
まずは、7/27月曜10時から体験レッスンに行こうと、先ほど申し込みました。
旦那さんには、
「年末までに結婚式の時の体型にする‼︎」
と宣言しました
そうしたら、旦那さんは
「もう、その頃の体型覚えてない」
見返してやる
由美式整美体操のホームページより
以下抜粋
ユミ式整美体操とは、ボディラインを美しく整える体操です。
美しいボディラインは、骨格に筋肉がどうついているかで決まります。
整美体操は、骨格に沿ったしなやかな筋肉をつけることによって、
女性らしく美しいボディラインをつくります。
効果はそればかりではありません。
内臓をゆるやかに圧迫し、血液の流れを良くし、代謝を高めます。
大切なのは、身体の内側から美しくなる、健康になるということ。
あなた自身の身体で実感してみてください。