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妹に教えてもらったトマトスープダイエットで2キロやせました‼︎
材料
玉ねぎ(大きめ) 3個
セロリ 1本
キャベツ 半玉
玉ねぎ(大きめ) 3個
セロリ 1本
キャベツ 半玉
トマト(大きめ) 3個
400gのトマト缶でも代用可能
にんじん 1本
ピーマン 1個、
400gのトマト缶でも代用可能
にんじん 1本
ピーマン 1個、
水 2~3リットル
★かつお節 10g
> ★鶏がらスープの素 小さじ1
★かつお節 10g
> ★鶏がらスープの素 小さじ1
> ★昆布 5g
> ★塩 少々
> ★塩 少々
生姜1片
> ※★はコンソメキューブ1個でもOK
> ※★はコンソメキューブ1個でもOK
これだと、ものすごく大きな鍋が必要でした。
セロリ苦手だけど、がんばりました。
あと、8キロ痩せたいから、引き続きがんばります。
あまり主人がいる時には、お風呂に入らない。主人とくっついていたいから。
入る時はたいてい、1時間はお風呂に入ってます。
今夜は主人がいる時に、長風呂してました。
すると、
「長すぎじゃない?」
と、心配して声をかけてくれました。
つい、ネット見ながら入るから、長風呂になってしまった。
やっぱり、いない時に、ゆっくり入ろうっと。
豪華な食事をしようと出かけました。
トータル3万円近く払いました。
こんなに高い金額を払ったのは初めてです。
なだ万やヴィラ ブランシェやリッッカールトンは、値段以上の満足がありました。
しかし、今回のお店は二度と行かない。
料理のお皿をテーブルの端に置いたのです。
個室のテーブルです。
少し動けば、正面におけるのに。
料理の説明がない時もありました。
こんなに高いお金を払ってるのに、との思いがずっとありました。
美味しい料理もあったけど、演出やトータルして、お得なお店ではない。
高い授業料でした。
昨日は、主人と映画デートでした。
試写会のチケットをいただいたので、梅田まで行きました。
イルミネーションが綺麗
映画は、吉永小百合さん主演のもの。長崎の原爆で、息子さんを亡くし、息子さんが、亡霊として出てくる話。
吉永小百合さんが、美しい。声が素敵
あんな風に素敵に歳をとりたい。
映画は?でしたが。
帰りに、スーパーでお惣菜を買って、手をつないで帰りました。
普段、買い物は車で行くから、手をつないで帰るのが、嬉しかった❤️
まだ、咳が出ます。映画鑑賞は、ずっと飴を舐めながら。
早く治りたいな。
