片足立ちでストッキングかはけるか？

片足立ちでストッキングをはいてたら
それを見たダーリンが

オレそれできないんだよね～
と言ったので

できないからやるのよ…と(笑)

私も以前はできませんでした

若い頃は勿論簡単にできてましたが

出産して、どのくらい経ってからか？

…そんな事ができなくなりました

始めの頃はやるのもイヤです

できなくなってる
そんな自分を見たくないから

でもやらないとできるようにはなりません

フラつきながら片足でやってみます

尻もちつきそうな事もありました
フラフラする自分が情けないし

何より疲れるから
座ってはいたら楽です

でもやり続けたら
いつの間にかふらつかずに　
片足で立ってはけるようになりました

ウォーキングもそうです　　

太ってしまったぶょぶよな体になった私
ウォーキングするのも重くて苦しくなります

それでも歩かないと重いまま…

フラついても
重くても
疲れても

やれば必ず思った結果が出る

フラつくから…
できないから…
重いから…

これは先を案じてる不安感と同じ

案じずに今できることをやってみる
ちょっとで良いからやってみる

小さな事で良いから
やってみると良いのです

ほんの一歩、半歩でも良いのです

またあなたは
自信を取り戻していくはずです









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遠藤美穂プロフィール
カラオケdeセラピーⓇ

 
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