この辛さをわかってほしい！！
という強い願望がパニックの人にはあるんです
こんなに辛いことが、あなたには理解できる？
死ぬほど怖いんだよ、辛いんだよ
なのに、誰にでもあるっていうの？
気持ちの持ちようだって言うの？
って、相手を責めたい心理がぐわわわ～とあふれ出すんです
昔はよく主人に泣いてくってかかったものです（笑）
パニックだった状態を出版した際も
ある読者さんから、レビューにこう書かれたんです
パニック障害？とまではいかないのでは。軽度の不安障害でしょうね。
本当のパニック発作は心臓発作と間違われる位ですから。
っていう感じのことが書かれて星が2つだった★★
普通ね
あなたの症状は軽いんですよ、大丈夫ですよ
って言ってもらったら、嬉しいはずなのね
なのに私は悲しくなって涙が出そうでした
あなたはガンだけど、早期発見タイプでレベルが低いです
って言われたら、ホッとするでしょ？
それがね、
パニックの人ってね、独特なんですよ
どうしてそんなこと言うの？
私だって、心臓がおかしくなったし、
不整脈だって起きたし、
動悸だってひどくなって倒れそうになったのよ！！
って、悪いことを次から次へ、言いたくなるんです
おかしいでしょ！（笑）
なぜ、自分の悪いところを自慢するのでしょうね
わかってほしい、っていう
強い願望があるからなんですよね～
ありすぎるんです
だって本当に辛いから
でも、どうしてわかってほしいの？
『軽んじられたくない』
っていう心境に近いんだと思うんですね
話しが変わりますが
初めての出産を終えた時
丸二日間かかって、微弱陣痛で時間がかかって大変でした
そんなとき、ある人に
「みーんな大変なこと経験するのよ、おんなじよ～」
って軽ーく言われて
涙がポロポロ出て、悔しかった思い出があるんです
言ったその方は、
麻酔して帝王切開して出産した人なんです
でね、そのとき、わたしなんて思ったと思います？
自分は楽して生んだくせに くらいの
憤りが出てくるんですよ
冷静になれば、そんなわけない！！
麻酔だって体にとっては大変なことだし、
お腹を切ることも、リスクがあって大変なことだし
術後も痛いだろうし
赤ちゃんにとっても、
本当は自然じゃないからしない方がいいに決まってる
でも、そうせざるを得ない状況だった
（そうじゃない場合もあるけれど）
結局ですね
相手の人の立場にたつことができない
…って悲しいかな、そういうことなんですね
他者意識がたりないってことなの
パニックの人の想いは、そこに強くあるの
自分が一番辛いんだよ
って、言いたいの、わかってほしいの
誰にだと思います？
それは、あなたの潜在意識がとっくに知っているのです
