
年末年始の17日間、マレーシアの義理の両親の家に滞在します。
私は前回かなりしんどい思いをしたし(帰ってきて2週間寝込んだ🥲)、2年連続でマレーシアに帰ったので、今回はオーストラリアでお留守番。
17日間のうち、仕事があるのは3日だけ。
家事もほとんどする必要がない。
友達も年末年始は家族と過ごすだろうし、残りの2週間、ひとりでなにをして過ごそうか。
したいことリストはいくつかあって、
○仁-JIN-のシーズン2を全部見終わる
○私の夫と結婚して(日本版)を全部みる
↑これ、日本の友達に凄くお勧めされたんだけど、みた方いますか?
○毎日、いつも通り散歩に行く(1日1万歩歩く)
○ジムに週5で通う
ただ、家族が国内にいないとなると、散歩に行く際に「鍵を忘れて家に入れなくなったらどうしよう」「途中で体調不良になったらどうしよう」と起こる確率のほとんどないことが凄く不安になるんですよね…(ヽ´ω`)
パニック障害、不安障害あるあるなのかもしれませんが。
特にジムはスタッフが常駐していないので、夜に行くのはやめて昼間の人が多そうな時間を狙って行く予定。
セキュリティはしっかりしてても、やっぱりジムにひとりって何だか怖くて…👀💦
ご飯に関しては、ひとりだし、簡単に作れるものを食べようと思っています。
夜は冷凍ホッケの干物(大好き)を3つ買って半分にし、6日分のメインに。
ホッケはオーブンで25分くらい焼くから、南瓜とかじゃがいも、ブロッコリー、いんげん、人参などを横で一緒に焼いて副菜に。
同じ要領で味噌漬けにした鮭も4切れ準備しておこう。
これで10日分の夕御飯。
3日間はコールドプレスのジュースを買って、ジュースクレンズに挑戦してみたいと思っているのですが、試したことがある方いますか?
誘惑が少ないこの時期に、せめて1kgは痩せておきたい…。
お昼は納豆キムチ半熟卵ご飯、素麺(年末年始は夏)、サンドイッチを日替わりで食べるだけ。
クリスマスとニューイヤーはUber Eatsで美味しいものをデリバリー。

以上、私の(退屈な)夏休み計画でした。
こんなに長い間ひとりになることって中々ないから、もっと有意義に過ごしたいけど、たぶん家でだらだらしてる間に、あっという間に17日過ぎてるんだろうなと思っています!