今日で8ヶ月が終わります。

眠くて１日寝てました
あ、でも１時間弱の散歩はしましたよ
できるだけ毎日外には出たい。
しかし最近散歩コースが決まってきて少しつまらなくなってきました
そろそろ新しいコース開拓しないと



食事記録

【朝食】
キウイフルーツ＊1個
レーズンパン＊1枚

【昼食】

オムライス
・ご飯
・玉子
・ささみ
・玉ねぎ
・グリーンピース
・コーン
・人参
人参の酢漬け

【間食】
チョコレート＊3粒

【夕食】

味噌汁＊1杯
・玉ねぎ
・人参
・えのき
・ワカメ
ホイル焼き
・えのき
・しめじ
・玉ねぎ
・人参
・コーン
・グリーンピース
ブロッコリーのペペロンチーノ風
もずく酢
しめじのスクランブルエッグ