年賀状刷り終わりました
夫の分も完了
全部で100枚近く。
友達や会社関係の人には一人一人メッセージも書き込みました
集中してたら、うっかり晩御飯食べそびれたので夫と一緒に10時頃から食べました
早く食べないとダメなんだけどなぁ
食事記録
【朝食】
キウイフルーツ＊1個
レーズン入り食パン＊1枚
【昼食】
ご飯＊大盛1膳
肉じゃが＊少し
・牛肉
・じゃがいも
・人参
・玉ねぎ
蓮根のきんぴら＊少し
納豆＊1パック
寒天スープ(かんてんぱぱ)＊1杯
【夕食】
ご飯＊1膳
肉じゃが＊少し
玉子スープ＊1杯
麻婆茄子
・茄子
・人参
・ピーマン
サラダ
・レタス
・きゅうり
麻婆茄子にしたらご飯が欲しくてたまらないｗ
たまには解禁しよ
明日の晩はハヤシライスにする！
急に食べたくなったのだ
体重記録は明日UPします～
いつもより遅くに、しかも米まで食べたのに前日までより0.5kgくらい軽かったのは何故だろう？
夫の分も完了
全部で100枚近く。
友達や会社関係の人には一人一人メッセージも書き込みました
集中してたら、うっかり晩御飯食べそびれたので夫と一緒に10時頃から食べました
早く食べないとダメなんだけどなぁ
食事記録
【朝食】
キウイフルーツ＊1個
レーズン入り食パン＊1枚
【昼食】
ご飯＊大盛1膳
肉じゃが＊少し
・牛肉
・じゃがいも
・人参
・玉ねぎ
蓮根のきんぴら＊少し
納豆＊1パック
寒天スープ(かんてんぱぱ)＊1杯
【夕食】
ご飯＊1膳
肉じゃが＊少し
玉子スープ＊1杯
麻婆茄子
・茄子
・人参
・ピーマン
サラダ
・レタス
・きゅうり
麻婆茄子にしたらご飯が欲しくてたまらないｗ
たまには解禁しよ
明日の晩はハヤシライスにする！
急に食べたくなったのだ
体重記録は明日UPします～
いつもより遅くに、しかも米まで食べたのに前日までより0.5kgくらい軽かったのは何故だろう？