今日は昼も夜も外食でほとんど野菜食べてないですダウン
しかも晩御飯は米食べちゃった~あせる
たまにはいいよねガーン



【朝】
リンゴ*1個
みかん*1個
おせんべい(小さいやつ)*5枚


【昼】

(元職場近くの喫茶店にて)
ミートスパゲティー*1人前


【夜】

(大阪王将にて)
麻婆飯*1人前
餃子*3つ



明日は野菜いっぱいとろう~ショック!
夫の実家行くから晩御飯は米・肉、魚類食べるんだろうなぁあせる
休みの日は食事が難しいですダウン
夫も一緒に食べるから同じもの食べたくなるしね…汗