食事記録～18w4d～

里帰りしていた義両親から沢山野菜をもらいました。
野菜室がいっぱいです(笑)


【朝】

リンゴ＊1個


【昼】


(昨日の昼と同メニューｗ)

18穀ご飯＊2杯

手作り餃子＊13個
・ニラ
・キャベツ
・豚ミンチ
・ニンニク
・生姜

中華スープ＊1杯
・キャベツ
・チンゲン菜
・人参
・卵


【夜】


味噌汁＊1杯
・大根(葉も)
・人参
・ゴボウ

天ぷら＊上写真全部ｗ
・人参の葉
・椎茸

大根の煮物(葉も)＊上写真全部

大根の葉の佃煮＊３口程

酢の物＊上写真の1/3
・キュウリ
・ワカメ

サラダ＊上写真の1/3
・レタス
・キュウリ
・トマト



夫の晩御飯は上のメニュー＋以前コロモつけて冷凍していた海老を揚げようと思ってます。


今日はなんか品数多い(笑)