こんばんは！3児のパパ、ぱにぱぱです。
高校生のときにパニック発作を味わい、それからず～っと共存しております。
パニック発作なんて知らない時代を16年ほど過ごしてきたので、なんでこんな風になってしまったのか・・・と、グルグルグルグル悩んだ時期はありました。
そんな僕もパニック障害になってからの生活の方が長くなったことに驚き。
今では服薬しながらパニック障害と付き合い、社会人も10年目。
100人近くの前で発表やら緊張感のある会議室での発表やら、日々の狭い会議室やら・・・
今思い返してもなかなか、頑張っていると自分を褒め称えます
僕のベストパートナーであるママ
とも出会い、子3人（ほぼ年子）
にも恵まれ、、、
パニック障害で絶望していたころにこんな幸せな未来は絶対見えてこなかったろうな～。
ってことでこれからは～
今パニック障害で悩んでいる方やそうでない方に向けて、少しでもほんわかしてもらえるよう
趣味であるサウナや株の話も混ぜつつ、子どもの寝かしつけ後、週2～3投稿目指してブログやってみます
気軽なかんじでおねがいしまーす