ベルソムラ投入

色んなタイプの眠剤が一長一短で、もういっその事全部やめてしまいたくて、

でも、そうすると、今の１日３時間睡眠＆日中カフェイン漬け状態から脱せな

いばかりか、あたまの芯がぐらぐらしてまっすぐ歩けない感じなど、生命の危

険を感じておりました。

全ての元（と思われる）エビリファイを止めればよいのですが、１０年以上か

けてめぐり合った良薬から離れるのも・・

主治医に悩みを吐露したところ、ベルソムラという新薬を勧められました。

これはなんというか、脳の眠気に関する部分をを鎮めて睡眠に導くこれまで

のクスリのタイプとは異なり、昼と夜のリズムを調整するんだとか。

２種ある新薬のうち、わりと即効性のある表記のクスリを使ってみることにし

ました。

（処方：睡眠関連のみ）

・ベルソムラ　20mg　就寝前　1日1回1錠

・エバミール　0.5mg 就寝前　1日1回1錠（1mg錠を自分で割る）

エバミールは、急な変更で寝付けなくなるといけないので、お願いして、様

子を見ながら併用

※3日使っての（最初の）感想

1日目（処方とおり）

　　早朝覚醒は変わらず、中途も変わらず起こりましたが、再度寝るときは、

　　多少寝やすい感じ。睡眠3.5時間程度。

　　昼間眠い、一帯に幕がかかっているような幹事。頭はまあまあ働く。

　　もはや、寝不足なのか、クスリが残っているのか、カフェイン中毒なのか

　　判別が難しい。

2日目（ベルソムラを半錠に、エバミールを0.25mgへ変更）

　　１日目、体が使い物にならなかったため、医師に連絡して服用量を調整

　　ベルソムラは残る感じなので、服用タイミミングを22時に変更（早め）

　　久々に朝5時半まで眠る、睡眠4.5時間程度。

　　昼間も相変わらず眠いが、前日の70%くらいな感じ。

　　いつもより眠れたからなのか、服用量の調整の関係かは不明。

3日目（ベルソムラ半錠、エバミールなし）

　　22時にベルソムラを飲むと、23時過ぎには目を開けていられない感じ。

　　もともと眠いからか、効き目なのかははっきりは分からない。

　　中途覚醒は、1～2時間毎で、以前より増加。直ぐ再入眠可能。

　　朝5時半まで寝る、睡眠は5.5時間程度。

　　これだけ寝たのは1ヶ月ぶりくらい。頭もクリア。

　　今夜もゆっくり寝て月曜日を迎えたいので、1日だけ（勝手に）エビリフ

　　ァイを休む事にする。（医師には事後報告予定）

４日目以降は変化あり次第、記載したいと思います。