最近「金縛り」が多いのです。 | 不定愁訴のブログ

最近「金縛り」が多いのです。

今の医師に聞けば「関係ない」と100%言われると思いますが、

エバミールで寝付くとかなりの確率で「金縛り」が出てきます。


寝入る段階から、何か底なしの穴に吸い込まれてゆく(自分は

必死に耐えているがほとんど無抵抗状態)感覚になり、そのま

ま気付くと「体が動かなくなっている」のです。でも、「ああ、また

だ・・」と思いながらなので、動かなくなる体を少しでも覚醒させ

うと大声を出してみたり、体を揺らしてみたり、家族を呼んでみ

たり、かなり必至に抵抗します。(実際は対抗できてない)


その後は、そのまま寝付く場合もあるし、起きる場合もある。

起きる場合には、大体寝付いてからどの位経ったか時計を確認

するのですが、40分くらいの場合が多いようです。


また、寝ると、悪い夢を見そうなので、一旦テレビを見たり、雑誌

を読んだりします。(眠剤は効いているので眠いのですが)


再度寝付くと、ほとんどの場合は普通に寝れるのですが、何度

かに1度は、もう一度悪夢なり、金縛りなり、穴落ちを繰り返す

場合があります。


睡眠など必要なければ、こんなクルシイ日々はないのに、面倒

な体(脳)で、ホントに面倒です。


ソロフトを日中やっている時はこの夢がなかったので、断薬の副

作用もあるのかもしれません。