ごはんかよ。
まじでまじでまじで
食べることを止められなかった
最近ウォーキング&すこーしランニングのおかげで体力がついたのか、夜眠れないことがしばしば。
ちょっと前まではウォーキングした日は疲れて子どもと一緒に就寝してたのに。
最近全然眠くなりません(;_;)
そして今日は寝付けなくてドラマの録りダメ見てたらむしょーに食べたくなり……
ごはん２膳(ふりかけで)
トースト一枚(チーズのせて)
みかん３コ
をドカ食いしました。
もう食べながら自分で自分が理解できなかった
やってもーた！
こんなの半年くらいなかったのにー。
まぁでもこれをくよくよ考えるとストレスになりそうなので、やってまったことはやってまったことで、切り替えましょう。
明日は一万歩目標で歩きます！
眠れないから真犯人フラグ１話から見てます(笑)