パニック障害になって心療内科にお世話になる事が多く、勿論お薬も心療内科で処方してもらってました。


でも気付いたら、ここ1年位は心療内科ではなく内科で、お薬の処方してもらってましたニヤニヤ

藤川徳美先生のブログによると
パニック障害等の精神疾患の方々は
フェリチンの数値が低いんだそうです。

フェリチンってなんだろ???


ってな感じですが要は血液中の鉄分の貯金箱みたいな感じだそうで。
↑↑↑すみません。。。説明下手です笑い泣き


パニック発作を起こすようになり
その度に救急車で運ばれて
あれこれ検査してもらってたのですがどこも異常はなく滝汗


貧血検査でも全く以上はないですよ。

と毎回言われてたので
まさかパニック障害=貧血だとは思いもしなかったのですが


大体の病院では血液検査はするけれどフェリチまでは測ってくれないんですよね。


本当にフェリチンが低いから私はパニック発作を起こすのか。。。


当時3ヵ所程の心療内科に通ってたので
それぞれの病院でフェリチンの事を訪ねるのですが、あんまり聞いてはもらえずチーン


そもそも心療内科クリニックでは血液検査してないみたいで滝汗


ならば内科だろうと近所の内科に行って
測定してもらったのが最初です。

パニック発作をよく起こすようになったけれど
まだ運が悪かった位で、日常生活には何も影響がなかった頃の私のフェリチン値35.5
↑↑↑
これは最近よく調子悪くなるからと、健康診断行った時にたまたま血液検査の結果に出てたやつ。


1年程経ち、ヤバい家からも出られないし、何も出来ない。動悸も激しく階段すら登れない滝汗

本当に人生で1番しんどかった頃のフェリチン値26

下がってました笑い泣き


藤川先生のブログでは値10以下の方もいらっしゃるみたいなので、値26でも苦しいのに値10以下って。。。滝汗もっと苦しい方もいるんだな。


私の励みは調子が悪くなったら直ぐに検査が出来る環境。

血液検査を含めて、心電図だったり。

心療内科は話は聞いてくれるけれど
大丈夫って言われても根拠がないやん。


頑張ったらフェリチン値上がって
だから自分の調子も良くなってるの実感出来たし

でも調子が悪い時は喘息検査してくれたり
心電図診てくれたり、甲状腺の検査だってしてくれて。

だから内科にしか行かないんです。
レキソタンやデパス病院だからちゃんと処方してくれるし、でも飲み過ぎないようにアドバイスもしてくれますしニヤニヤ

フェリチン値は100位が良いと藤川先生のブログにありました。

私はまだまだです。

しっかりたんぱく質とって鉄分補って
元の自分に戻れるよう頑張りたいニヤニヤ