私が1番大切にしてるもの↓↓↓
ビーレジェンドのプロテインニヤニヤ
強そうなお兄さんのパッケージがインパクト大ですニヤニヤ

ペコちゃんポコちゃんは子供用に。
薬局のプロテインも良いけれど
こちらはお値段安くたっぷり1kg。
そして何より美味しいんです酔っ払い
だまにならないのもいいニヤニヤ
朝は起きて直ぐにプロテイン&サプリメント。
子供達のお弁当とか、送迎とかで
朝食はいつも9:00頃になるのでそれまでの繋ぎにも。
お腹は意外と空かないので助かってます。
夜のプロテイン&サプリメント。

寝る前に飲みます。

パニック障害の方の殆どが鉄分、たんぱく質不足なんだそうです。

そしてビタミン類も。


不足している栄養分をしっかり補う事で
症状が落ち着いてきます。
↑↑↑断言してますが実際これらをしっかり取り入れて私は確実に症状は良くなっています❗

パニック障害で苦しんでいる方
沢山いらっしゃるのではないかと思います。

プロテイン&サプリメントも1つの選択肢として是非取り入れてもらいたいです。