こんな時間に

筋肉痛がスゴいのでお風呂に入ります

１７時ですけど





…おじぃちゃんかよっ



んでね
１週間分のニコチネルパッチ（禁煙補助剤）が昨日で無くなりまして

あと５週間分買って続けることをお薦めしますって説明書に書いてあるんだけど

買わなくてもいけそうなそんくらいの意志の固さなんで


もういいっすかね


とりあえずコーヒーのんでお風呂しまぁす





今日の○○
体は痛いけど気分はいい１日