断薬症状がつら過ぎた。きつ過ぎた。おそらく薬の副作用だと思うのですが、死にそうになった。何度も内科に行ったのに、精神科の患者だということで、身体的症状の訴えを聞いてもらえなかった。それが結果として、死にそうになるまで放置された。私が薬を怖い！止めよう！と初めて思った経験です。
6/23 1:21
パニック障害やうつになる人は真面目な方が多いと言われます。その通りだと思います。そして、その真面目さゆえに自分の性格を変えよう！と真面目に努力したりします。真面目な自分を否定してしまうんですね。そうではなくて、真面目な自分を肯定してあげてください。真面目は悪いことではありません！
6/23 9:21
要は、体のこと・心のこと・薬のこと・療法のこと、そうした基本的な知識をしっかり身につけて、やるべきことを実践するだけなんです。それをしないで辛い！辛い！言っていても、誰も手助けは出来ないのです…。
6/23 13:22
騙しに騙されるのは、同じように自分を騙し周りを騙している人だけなんです。いくら柔らかい当たりの良い言葉を使っても、騙しは騙しなんです。バレているんです。
6/23 17:21
>>もっと見る