7月1日に投稿したなう | パニック障害を克服しました!

パニック障害を克服しました!

パニック障害(うつ・自律神経失調症も併発)を克服しました!
薬なし・通院なし・発作なしで約6年となります。
過去の自分と同じように苦しんでいる方に、役立つ情報を発信できたらと思います。



【パキシル】パキシルは薬価が高いみたいですね!私が処方されていた頃は、そういうことは考えませんでしたが。。。まだまだ新しい薬なので、情報も少ないですね。実際に処方している精神科医のお話を聞いてみたいですね。
7/1 1:24

あなたの胸の中にいるインナーチャイルド。その存在に気づいていますか???http://t.co/TUx7Yc3kAD
7/1 5:24

ジャンクフードは100%止めたほうが良い!というのは、私の経験からです。ジャンクフードを止めるというよりも、ちゃんとした食事を摂ったほうが、精神にも効きます。ただ、うつなど気力がなくなっていると、ちゃんとした食事を食べるのも面倒くさいかもしれません。それもわかります。
7/1 9:24

「自分」と向き合うことは、非常に体力のいる作業です。精神力も消耗します。だから、若いうちが良いと思うんです。ただ、若い時は経験と知恵が足りない。。そこは経験者から分けてもらえば良いわけです。 真の成功者は、後進に、自分が得た知恵を与えます。
7/1 13:24

周りの理解が得られない…。これも悩みの一つだと思います。これは、もう、仕方がありません。甲子園の決勝で負ける球児の気持ちは、私にはわかりません。それと同じように、パニック発作の恐ろしさは、経験した人でないとわかりません。親でも医者でもわかりません。それは仕方がないことなのです。
7/1 17:25

うつと首凝りの関係。: 先日テレビ番組に、かみ合わせの専門家の方が出演されていました。 歯のかみ合わせですが、さまざまな心身の不調と関 [...] http://t.co/Vba7tRX72i
7/1 18:53

医者から「魔法の薬ですよ~」と処方されたのがパキシルでした。正直、服用して2週間で副作用がひどかったですね。でも、当時SSRIは新しい素晴らしい薬だと言われていたので……。
7/1 21:24