6月1日に投稿したなう | パニック障害を克服しました!

パニック障害を克服しました!

パニック障害(うつ・自律神経失調症も併発)を克服しました!
薬なし・通院なし・発作なしで約6年となります。
過去の自分と同じように苦しんでいる方に、役立つ情報を発信できたらと思います。



「心が折れる」なんて言いますが、「足が折れる」と同じですよね!ただ、目に見えないだけで…。骨折した時、どうするか?考えてみて下さい。動かしたらダメですよね!心も同じ。動かしたらダメです。
6/1 1:13

【オススメ!】奇跡を起こす☆爪マッサージ!!!→http://t.co/UmklibguFm
6/1 5:13

『闘病に必要な心構え。』 http://t.co/Kjpu9w3U80
6/1 9:17

トイレに行って部屋に戻ってきて座ろうとすると、またトイレに行きたくなる。という強迫性障害みたいな状態の時もありました。仕方がないので、トイレ→部屋→トイレって繰り返していました。
6/1 13:46

パニック障害や鬱にも「自然治癒力」というのは大切に思います。自然治癒力が発揮されるのが、寝ている時だそうです。病気の時は、寝る!これは重要ですね。
6/1 17:20

精神疾患になる人というのは、たいてい、感受性が豊か、敏感、過敏などの人が多いですね。要は、一般より外れてしまっているんですね。これは結局、プラスにいけば才能。マイナスにいけば病気。どちらにするかは、本人と周り次第。
6/1 21:40