5月24日に投稿したなう | パニック障害を克服しました!

パニック障害を克服しました!

パニック障害(うつ・自律神経失調症も併発)を克服しました!
薬なし・通院なし・発作なしで約6年となります。
過去の自分と同じように苦しんでいる方に、役立つ情報を発信できたらと思います。



【天然の抗うつ剤】自律神経のバランスが崩れ、夜眠れないときがあります。そんな時は、天然の抗うつ剤と言われるベルガモットで昼間交感神経を活発にし、夜に副交感神経が優位になるようにする方法も良いそうです。【ベルガモット】http://t.co/BVwvJS3xCi
5/24 1:13

発酵食品、食べてますか???→http://t.co/7rk0wE4jAH
5/24 13:27

鬱は甘え!鬱は甘え?→http://t.co/KFCnaZSwxv
5/24 17:11

「無駄に厳しい父親」や「無駄に過保護な母親」というのは、結局は、自分のことしか考えていない。というか、言い換えれば、その人たちが心に何かしらの問題を抱えているんですよね。大人になればそれがわかりますが、子供の時はわかりませんから大変です。少し大きくなると、気づきますけれども。。。
5/24 21:13