4月22日に投稿したなう | パニック障害を克服しました!

パニック障害を克服しました!

パニック障害(うつ・自律神経失調症も併発)を克服しました!
薬なし・通院なし・発作なしで約6年となります。
過去の自分と同じように苦しんでいる方に、役立つ情報を発信できたらと思います。



結局、肺炎で死にかけるまでの数ヶ月も本当にひどっかったです。夜中に徘徊してしまったり、暴力性がすごかったり、名前や住所がわからなくなってしまったり・・・。病気が悪くなったと医者には言われましたが、ルボックスを止めてから、そんなことは一度たりとも起きません。
4/22 4:53

どんな体調不良でも、便秘は絶対に解消したほうが良いです!http://t.co/7gWPV1iUlw
4/22 8:54

まぶたがピクピクする人、いませんか?これ、マグネシウム不足のようです。マグネシウムが不足すると、チョコレートを食べたくなる!怒り、うつ状態、恐怖を感じやすくなるそうです。http://t.co/HSIb9bY0CL
4/22 16:56

最強にひどい発作の時は、自室のベッドにしがみついて治まるのを待ちました。とにかく、怖い!死ぬ!という感情が勝手に沸き上がってくるのです。コントロール不可なのです。
4/22 21:06