12月16日に投稿したなう | パニック障害を克服しました!

パニック障害を克服しました!

パニック障害(うつ・自律神経失調症も併発)を克服しました!
薬なし・通院なし・発作なしで約6年となります。
過去の自分と同じように苦しんでいる方に、役立つ情報を発信できたらと思います。



沖縄には、やはり、人の心を癒す何か不思議なパワーがあるんでしょうか。。。→http://t.co/7W0um5B69T
12/16 4:00

発作を繰り返すことが、失敗経験として脳にインプットされる可能性があります。すると、次回電車に乗った時には、自動的に脳が反応して発作が起きる。一度、その悪循環を断ち切らないとなりません!
12/16 8:01

【首の凝りにお悩みの方へ】パニック障害・うつ・自律神経失調症は「首」が原因かもしれません!→http://t.co/sn8yVWw4hw
12/16 12:01

<食生活の乱れ>食は健康にとって、最重要項目です。心の病も同じです。まずは、栄養のバランス考えることですが、現代はそれだけでは足りません。加工食品に入っている添加物の問題も考慮しなくてはなりませんから、様々な知識が必要です。
12/16 16:02