病気で苦しむすべての方へ。私が最もオススメする本! | パニック障害を克服しました!

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パニック障害(うつ・自律神経失調症も併発)を克服しました!
薬なし・通院なし・発作なしで約6年となります。
過去の自分と同じように苦しんでいる方に、役立つ情報を発信できたらと思います。


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病気にならない人は知っている


この本は、

本当にオススメだ!と私は思っているのですが、

なぜかというと、

情報量がハンパじゃない!からです。


特に、

病気や医療に関して、

新しい知識を得ることができ、

私の闘病生活をずいぶんと支えてくれました。



帯には、


ひとつやめれば体調がよくなり、
全部やめれば長寿になる。


ハンバーガーを食べるな!

日焼け止めは塗るな!

水道水は飲むな!

歯磨き粉は使うな!

牛乳は飲むな!

電子レンジは使うな!

風邪薬・抗生物質をのむな!

ダイエット食品を食べるな!



と書かれています。



最近、私は、

牛乳はやめようかなぁ~。

と思っていますが・・・、

まぁ、

まだ飲んでいます。


電子レンジも、毎日のように使っています。



こうしたことを書くと、

「今の時代、すべてを止めることは無理ですよね(笑)」

みたいなことを言ってくる人がいますが、


別に、

今、健康で、何も困ることはない!

元気ハツラツだ!

という方は、

それで良いと思います。



ただ、

今現在、何かしらの体調不良がある。

そして、

それを治したい!

そう思っている方でしたら、

本気で情報を集めていけば、

同じような情報に辿り着くと思います。



もちろん、

実行できるかどうかは、

その人次第であり、


どの程度で良いか?

というのも、

たぶん、その人次第です。



上記の中で、私がオススメするなら、


風邪薬は飲むな!


ですかね。


抗生物質は、必要な時はあるように思いますので・・・。



病気を治したいのなら、

病気のこと、

体のこと、

薬のこと、

医療のこと、


さまざまなことを勉強しなくてはならないと思います。




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