大丈夫☆パニック障害は治る! | パニック障害を克服しました!

パニック障害を克服しました!

パニック障害(うつ・自律神経失調症も併発)を克服しました!
薬なし・通院なし・発作なしで約6年となります。
過去の自分と同じように苦しんでいる方に、役立つ情報を発信できたらと思います。

今年は、

こちらのブログを始め、

Twitterでも、たくさんの方と交流させて頂き、

とても充実した1年でした。


特に、

励みになります!

とか、

勇気をもらいました!

など。


読者の方から頂く言葉は、

私の励みにもなりますし、

病気を経験して、頑張って闘って、良かったなー。

とつくづく思います。



今から8年前の冬。


それが、以前書いた、肺炎で入院した冬でした。


8年前の秋。

私は、

自殺衝動と他殺衝動に襲われ、

名前も場所もわからなくなり、

パニック障害だけではなく、

うつ病と解離障害も併発したと言われ・・・。


ここだけの話。
結婚しよう!と言ってくれていた彼氏とも、そんな状態になってしまったので、フラれてしまいました。。。


人生のどん底でした。


どん底というか、

もう、自分はどうなってしまうのか?

文字通り、

ありえない状態でした。



そんな私が、

今はこうして、

皆さんに情報発信をしています。


時々エラそうに、アドバイスなんかもしてみたり(笑)



だから、私は言いたいんです。



大丈夫!

病気は治る!!!




もちろん、

ただ、ぼぉーっとしていれば、治るわけではありません。



治りたい!

と、強く心に思い、


必死に情報を集めて、

必死に実践して。


そうして、試行錯誤していたら・・・、


必ず、道が開く時がくる。


私はそう思います。



2013年が、

皆さんにとって、

素晴らしい年となりますように。




私も全力で、

役に立ち、わかりやすい情報を発信していけたら・・・

と思います。



年末年始、

お身体に気をつけて、

楽しくお過ごし下さいね
ニコニコ



ランキングの上位に表示されると、
同じように苦しんでいる方の目に留まりやすくなります。


ランキングに参加しています!
応援クリックお願いします!

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ
にほんブログ村


Twitter→未来@パニック障害を克服しました!