ちょっと冒険♪

今頃遅いランチです

今日は会社を出てからアポイント先に１時間遅らせるよう言われてしまい、カフェで時間を潰す事になりました。

天気が悪く肌寒いので温かい飲み物がいい、さぁ大好きだったコーヒーか無難に紅茶か…

結局私はアメリカンコーヒーを注文しました。（中途半端）

それでも病気になってから今までは、カフェオレが精一杯。

カフェインはパニック発作を惹起すると言われていますからね～

コーヒーを注文したのは実は初めての事で、ブランクが長いからかアメリカンでも十分おいしく感じて幸せな気持ちになりました


さて、おいしくコーヒーをいただいてから顧客と１時間お話をしたわけですが…

その間に血の気が引く嫌な感覚が５回くらい起こりました

その嫌な感覚はそれぞれ５～１０秒、呼吸を意識したり話に集中したりする事ですぐに治まり不安感も大してないです。

私の場合、これが苦手な閉鎖空間や不安を感じた時に割と高率に起こります。

起こるかなと思っても起きない時もあれば、そんな感覚忘れている時にふいに起こったり

発作ではない、この体の変化は一体何なんでしょうか(-.-;)

完治のため、完全に自信を取り戻すためにどうしてもこの感覚無くしたいです(>_<)

どうしたら無くなるのか…

ＰＤの方、こんな感覚ありますか？？




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