今でもたまに、大喧嘩をする時があります。
大喧嘩した翌日は、口を聞くのも嫌なので、
必要最低限の会話だけしています。
しかも、小さい声で。
聞かれた事に淡々と答える感じで。
何度聞かれても、淡々と。
そうすると、エスカレートせず、会話が終わります。
喧嘩の翌日なので、母も遠慮していると思います。
なので、喧嘩をしていない時に、試してみました。
以前は、何度も聞かれると、僕が苛立ち喧嘩になっていましたが、
淡々と答えると、感情的にならず、喧嘩になりませんでした。
勿論、上手くいかない日もあります。
淡々とし過ぎたり。
声が小さ過ぎたり。
色々試して、上手くいくのは、ほんの僅か。
3歩進んで2歩下がる、ですね。
