母親に「今から散歩に行くから付き合えビックリマーク」と言われ、さきほど散歩に出かけました。


実はコレ、苦手なんですよねあせる



散歩自体は嫌いじゃないんですが、急に「出かける」と言われてバタバタしながら準備して出かけて、外出先でパニック発作を起こした経験が今までに何度もあるので…。


出かける時は前もって自分の体調を整えておかないとダメなんですよね汗



あ。
散歩の途中で桜並木の道を通ったので、1枚写真におさめておきましたカメラ

$パニック障害者ですが…?-夜桜