いつ治るのかという問題

精神が原因の病気はいつ治るのか？

パニック障害やソウウツ病など、心の問題となる病気はいつ治るか誰もわかりません。

私は１年前のある日、急に倒れて苦しみ悶え、救急車で病院に運ばれました。
そして検査の結果「パニック症候群です。どこか精神科や心療内科にちゃんと通って治していってください」と言われました。


え～～～　だいじょぶでしょ。　と気楽に考えていたんだけど。。。
その後何日か連続して急にパニックな感覚に襲われ、目眩がしてその度に過呼吸になっちゃったのね。
倒れてばかりで仕事もできる状態じゃなくなり、さすがにちょっと焦って心療内科行きました。


「とりあえず先生の言う事聞くから、薬もちゃんと飲むから、１番早い人でいつ治りますか？！」
と聞いた私。
とっとと治したいの！！と、完全に焦ってました。(x_x；)

今思うと考え方もこの質問もアホだったなぁ～

精神が原因でなった病気は、精神が安定できないと治らないと解りました。
心と体はとても深く繋がっていて、そんなにあまいものじゃなかったのね。

先生は「早い人で２ヶ月、遅い人は何年もかかります。」と答えました。

beebは、じゃあ私は２ヶ月ね！と勝手に決めつけ、先生の言う通りとりあえず仕事も２ヶ月の長期休暇をとりました。

そして薬をもらう為に心療内科に一応通い、２ヶ月たった頃にはだんだん安定してきたので通院も薬も勝手にやめちゃいました。


この病気の本質も自分のことも解ってないのに、薬だけで治るはずもなく、勝手に通院をやめた私はまたパニックの症状が出始め、前よりも悪化してしまいました



焦って治る病気じゃありません！
ちゃんと自分と向き合わないと治らないんだとbeebは思います。

しかも心が引き起こす病気はやっかいで、一度悪化してしまうと、治るのにもっと時間がかかってしまうのね。

でも絶対にこの苦しみから抜け出せる日がくるのだ！
o(^▽^)o

自然の中で暮らして早く治った友達もいます。

４年間もかかって治った友達もいます。
その友達も、乗り越えた後の人生は最高！と言ってます

だから、いつ治るのかと焦るのはやめました。
諦める勇気も、できない自分を認めることも大事。

それが解るのにbeebはだいぶ時間かかっちゃったけどね(*＾ー＾)


今は１年ちょっとたってるけど、そしてまだ治らないことも自分で解っているけど、
訳もわからずもがいて焦っていた頃よりは全然マシ！！　

同じような症状で悩んでいる人は、まず立ち止まってゆっくり休んでみてください

自分を追いつめたり責めるのを止められるようになったら絶対に楽になれますよ～