東日本大震災

暫く　放置していました　

このブログですが、

取り敢えず、無事です。

東日本大震災では自分の所も

かなり揺れて大変でしたが、

今の所、何とかなっています。

しかし、パニック障害持ちの自分にとっては

電車での移動などは今はとても怖くて

乗れない。

毎日、殆ど家に引きこもる状態。

昼間はいいですが、夜の計画停電は

少し息苦しくなります。

被災地の方々の中にもパニック障害者の方が

いらっしゃるのではないかと思うと

本当に大変だと思います。

また、被災を切っ掛けにパニック障害を持ってしまわれた方を

いらっしゃるかもしれないと思います。


パニックを持たれている方は出来るだけ

回りの方にその事を話、他の方と何らかの話題をみつけ

会話が出来れば少しは気が楽になると思います。

しばらく復興には時間がかかりそうですが、

被災地の皆さんには頑張って欲しいです。