こんにちわ。
今日は8時半からの会議になんとか
はいつくばってがんばって出てみたものの
やっぱり体調が悪く、帰って来ました。
今週ずっと体調悪い。
会社のクーラーで冷えたかな？
私はこうみえて、あんまりクーラーが好きじゃありません。
かなり「自然に逆らっている」感じがする。
夏に汗をかきながら部屋で寝るのが大好きです。
扇風機も、ずっと浴びてると気持ちが悪くなる。
汗をかくと、なんとなくデトックスしている気がする。
ちなみに、汗がサラサラでなく、粘っこかったり、
変なにおいの汗をかく人、
要注意ですよ。
体に毒が溜まっている証拠です。
帰ってきて、会社のメールをチェックしつつ
ネットショッピングしてしまいました。
ヨガウェア、ヨガマット、エッセンシャルオイル（ラベンダーとゼラニウム）です。
香りによって値段が違ってた。
「話す」と気がどんどん出て行ってしまうそうで、
一日まったくしゃべらない日を作るといいそうです。
一人暮らしじゃないとなかなか実現できないかもしれないですが
たとえば、誰かに話しかけられても
「うんうん」
うなずいているだけにするとか。
今日はあんまりしゃべるのやめて
気を溜めて養生します。