私は最近

でかい感情の揺さぶり

が起きて

一瞬で

変化が起きる

経験をしました

何の変化かというと

今まで抑えつけていて

抜け出したかった

自分自身の殻を破る

という出来事

何十年と

傷つかないように

積み重ねて

大切に

大切に

守ってきた殻

これを抜け出せると

大変化が起きることも

私の魂は

分かっていた

にもかかわらず

怖くて

抜け出せないんですよね

そんなこと

あなたにも

ありませんか？

そんな私が

どうやって

その殻を破ることができたのか？

それが

感情を揺さぶられる出来事

だったんです

痛いところを突かれた

自分が一番触れてほしくない所を

指摘される

でも、その根底には

その人が私のことを

思ってくれるが

あるんですね～

傷つけるために

言っている場合は

相手からのエネルギーが

全然違うので

分かります

それは一見

ネガティブな出来事

ネガティブな意味

に感じて

イヤな気持ちになる

事も多いかもしれません

でも、

それがあったおかげで

一瞬で

自分の概念が

くつがえる

そんなミラクルが起きるんです

逆に

相手に対して

本当のがあるなら

イヤなことでも

伝える必要がある

ということを

学びました

耳障りの良い言葉を

伝えるだけでは

相手が感じる必要がある

感情を奪うことになる

だからこそ

根底にがあるなら

（↑ここがとっても大切）

伝える勇気も必要なんです

私はカウンセラーとして

セッションを行う立場なのですが

今までここが

ちゃんとできていたのか？

振り返ってみました

どっちかというと

共感型

癒される

優しい

セッションをしていた

けれど

ちゃんと

伝えるべきところは

伝えてきたと思います

それは

クライアントさんの

人生がより良く

変わって欲しいから

言い方には気をつけるけれど

ちゃんと伝えている

それを受け取ってくれて

信頼関係が築けているからこそ

関りを続けてくださっているんだと

改めて感謝を感じました

いつもありがとうございます

本当の自分

自分らしく生きて

いく方法を

私のプログラムでは

お伝えします

↓クライアントさんのご感想↓

『私の自分時間♡（自分も相手も幸せになれること）』忙しさに負けて・・・だんだん不定期更新になりつつあるブログにご訪問頂きありがとうございます私についてはコチラへ私が心理カウンセラーになってやりたかっ…

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今日もブログを

読んでくださり

ありがとうございます！

心から感謝しています

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セッションを受けてくれた方の感想

Q.Kanataの印象は？

共感しながら話を聞いてくださり、穏やかな気持ちで話すことができた
とても素敵な方です。優しくお話しを聞いて下さり、気持ちに寄り添って頂き、心を開いて色んな気持ちを話す事ができ、ありがたかったです。
優しく話を聞いてくれ安心できた
ゆっくりと話すことができた。寄り添ってくれるので安心して悩みを打ち明けることができました。今後も継続的にお願いします。

セッションを受けた後の変化

普段気づかなかったことに気づけて、気持ちの変化を感じました！
不安でしかなかった気持ちが、少し落ち着き、色んな選択肢に気づかせて頂きました。
お話していく中で最後に自分の本当の課題が見えてスッキリしました。
自分の思い込みに気づきビックリしたと同時に今まで悩んできた意味が分かりました。

感情の揺さぶりは、あなたの思い込みを変えるきっかけを与えてくれる