デトックス

先週まで、排泄関係が全てうまくいかず、便秘、むくみが酷い状況が続いた。
妊娠後期なので致し方ないけど…

産婦人科から便秘薬や利尿剤を処方されて、飲んでみたら、出るのね～

体重が1キロ以上も落ちたからね…

体も軽くなったかんじで嬉しい。

相変わらず、毎朝の半身浴で血流を促して、汗で水分を出しながら、むくみ対策にも取り組んでおります。


体は循環してナンボだね

ｼﾞｲﾁｬﾝ、腎不全だからさ、大変なんだなぁって改めて思った。



デトックス万歳。