(´･Д･)」頭皮硬くなってませんか？

こんばんは

栗原です

突然ですか、皆様…

"頭皮硬くなってませんか？"

頭のてっぺんを人差し指で押してみて指を押し返してくれるくらいの弾力はありますか？

頭皮はストレスや疲れや血行不良など様々な原因から

硬くなってしまうのです

硬くなるとどうなるのかというと…

血管が圧迫されます

そして頭皮への血流が悪くなります

そして髪に栄養がいかなくなります

そして髪は細くなり、抜け毛につながってしまう場合があります

これらを改善するために

まず簡単にできる頭皮マッサージからはじめましょう

・頭皮のツボを刺激するマッサージを行うこと

・シャンプーの際に、頭皮を中心に揉みほぐすように洗うこと

などで、特に今まで意識していなかった方は、かなり改善されると思います

あとは22時～2時はシンデレラタイムと呼ばれる新陳代謝が活発になる時間なので睡眠をしっかりとりましょう

そしてご自分では落としきれない毛穴のつまりや頭皮のコリ、全身の疲れなどがありましたら

パンデミック二階ヘッドスパレガロにお越し下さい

お待ちしております

今回は文字ばかりになりましたので最後に先日東京で食べた激ウマのチーズトッポッキを…

辛いものも新陳代謝をよくしてくれますね

ただ食べ過ぎにはご注意を…

ではまた

パンデミック島原店
栗原

島原　美容室　パンデミック

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