10/28 あーゆー。のコアチューニングセルフ体操教室。リターンスクールの座学web...

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10/28 あーゆー。のコアチューニングセルフ体操教室。 リターンスクールの座学 webマルシェ セルフ体操教室 と、3回目ご参加の、さなちゃん。 なので、腹圧調整と、キラキラ体操は、三回。 らせん体操と、微動運動は、初めて体感。 さなちゃんの感想が、Facebookに掲載されてたので、シェア。 コアチューニング https://rakudoku.sukumane.biz/sukumane/page/cts?fbclid=IwAR2eDZAjFgCj7HQQ3v_lfeQuMzgmf5VHCwFrrXP6NRG01LxBrQivQbwmqlg #コアチューニング #体幹 #楽読

あーゆー。(@pandayuminchu)がシェアした投稿 - 2020年Oct月29日am3時23分PDT