こんにちは。
なかなか更新できません。
ぐうたらシンママ ハナです。
知育といえるかどうか微妙ですが。。。
私なりのスマホ育児方法を書いていきたいと思います。
スマホ育児は子供に悪影響を及ぼすと言われています。
私もスマホやテレビを見せない❗️と頑張っていた時期があります。
でも、仕事から帰ってクタクタな時、朝の忙しい時、頼りたくなることだってあるんです。
頑張りすぎると疲れる
やみくもにスマホはいかん！って思い込んでいたけど、ある時、スマホの何がいけないんだろう？とふと考えました。
スマホのデメリット
①ブルーライトが目や脳を興奮させ、刺激が強い
②スマホだけですべてが完結してしまう
③中毒性が強い
私が思いついたのは上記の3つくらいです。
他にも色々あるのかもしれませんが、少なくとも私はこの理由でスマホを与えていませんでした。
このデメリットを最小限にできる活用方法を考えました。
①ブルーライトが脳を興奮させるなら、朝起きるための目覚ましとして活用できないのか？
②スマホ＝〇〇という図式を作る。すべての機能を与えない。
③時間を限定する
この3つを踏まえて、我が家では
朝起きてご飯を食べるまでの15〜30分間のみ、YouTubeの動画（１つ5分程度）をスマホで見てもよい
というルールを作りました。
テレビでも良かったんですが、テレビって番組の単位が最低１つ15分、普通は30分なので、朝見せるには長すぎるんです
アプリなどはゲーム中毒につながりそうなので、今のところやらせていません。
効果はというと、
朝の目覚めは早くなりました
朝一から好きな動画を見るために必死で起きてくる❗️
最初こそしつこく見ていましたが、毎日になると長くて15分くらいすると飽きてくるようで、自分からもういいと渡してくるようになりました。
朝なら見せてもらえるという安心感からか、全面禁止していた頃ほどスマホに興味を持たなくなり、私が携帯を触っていても寄ってこなくなりました。
もう少し成長したらまた対策が必要かと思いますが、今のところ、こんな感じで順調です
誰かの参考になれば幸いです