毎週二回くらい通っていた合氣道、さすがにお腹の事もあり最近受身は、やらなくなりました。
投げばかりでは申し訳ないしやっぱり物足りないし、何かあった時の事を考えて7月から休会
最期に配ろうとせっせと作ったスノーボールクッキー雪
今日はこれをもってご挨拶に

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人数分足りるか心配だったので二回転コスモス
とりあえず60個くらい

合氣道楽しいのでまだまだお稽古続けたかったなぁ
すごくいい運動になってたし、、
運動不足にならないようにこれからはたくさん歩いたりお家で、できる運動しなくては