スタバー

つわりも落ちついてきたので運動しなければと再開した合氣道

お稽古前にスタバの豆乳ラテとクッキーでほっこり

糖分補給してチャージ完了です

お稽古では投げと合氣体操はできますが受けはしばらくお預けなので、もどかしい