こんにちは
パンと暮らしを楽しむ
～暮らしと料理の探検隊～
管理栄養士のあゆみです
パン♡今日、ふと思ったこと
そっか💡
マスが10個あったとして
いつもそこに、
全部、つまっていたとしたら。
もう何も入らない
仲間してね♪って
同じマスに、いれて、
さらにパンパンになるとか
重くなって動きずらいか
入らないから、そのうち忘れるか
だから
いらないもの、
やらないもの、
感覚と違うものを、だす
自分の中、お家の中、頭の中
例えば、毎日ユーチューブ聞いてる時間
私は夕ごはん作りながら聞いたりしてて
いつもの聞いている、いくつかのチャンネル
それ以外に、
新しいチャンネルを知った時
前に聞いていたチャンネルを
しばらく忘れて、聞いていない
ってことは、
そういうものなんだね。
だから？って感じだけれど🐥
自分の人生の中で
大切にできること
向き合って、丁寧にやれることって
限られている
いくら、やりたくても
持っているもの、以上のものは
できないから
(私のマスに入っているものは、何でしょう？？)
だから、大切なんだなぁ。
どちらでもいいこと、を、手放す。
入れ替える。
そして、マスをあける、新しくする
そしたら、
毎日の感覚や
見える景色(心の風景みたいな)
思考
が、前とは少し違う
そうしたら、
パンパン(ぽんぽん？)なときより、
一つ一つの充実感が、
ある気がしました
自分の中から、
湧きでたものじゃないと
本当にはできないんだなぁって
思いました。
～畑の様子～🌿
ほうれん草と、レタスを
収穫しました💕
種から育てたほうれん草、
こんなに大きくなりました😌
ありがとう♡
種から収穫したのは、初めてです。
よく大きくなったなー。🎶
少し収穫遅かったかな？
お花のつぼみが、でてきていました
こんな日常が、うれしい
そして、
畑とお花とハーブの記録のノート🌿を
作りました✨
野菜を育てられるように、なりたくて。
書いていくの、楽しみ
その他に
＊「思い描く、行動に移す」ノート
＊「レシピ」ノート
＊「言葉」ノート
＊「やること」ノート
などなど
ノート、好き
今日も読んでいただきまして、
ありがとうございます
