今日のランチは朝 お弁当をつくり あらら! 私の分のご飯がなくなってしまった(><;) なので冷凍庫から出してきました エルクアトロギャッツさんのベーグルを(*^o^*) 今日は全粒粉のベーグルにしてみましたよ(・ω・)/ ハムとチーズ レタスときゅうり マヨネーズにブラックペッパーをたっぷり! 冷凍庫にあると いざという時 便利ですよ