生憎の雨ですね

やっとあばら骨も腰も足首も痛みがほとんどなくなってきました

少しあばら骨と足首はまだ痛いですが…よしとしましょう(笑)

歳を重ねたら完全に治るなんてないんですから

さて水曜日、キックボクシング練習にいってきました
はじめて半年がたちましたがまだまだ知らないことだらけ、この前もやっとわかったこと…

ローキックはすねで蹴る
人によって違いはあるそうですがミドルなども当てる場所が違っていたみたいです

どうりで足の指が紫になるはず(爆)

なんでも質問していこうと思った夏でした

腰の痛みがおさまったら～

日曜日、朝起きたら足に痛みが

左足首を痛めてる

土曜日にくじいたのか？

記憶にない(笑)

お酒飲んでたからな～

お酒のせいにしてはいけない
覚えていないオイラが悪いのだ

水曜日までに治さなきゃ

歳はとりたくないといいますが

オイラは「歳は重ねるもの！」をモットーにしていますが体にかんしてだけは違うみたいです

体は歳と共に何かが取られているんですね(涙)

二週間前にあばら骨を痛めたのですが(笑)

少し傷みもましになり今週の水曜日にキックボクシングの練習…

あばら骨をかばう動きのせいなのか…右腰あたりに痛みが…(笑)捻ったか…へんな力がかかったのか

いやだいやだ認めたくない自分の老朽化した体

少しづつリフォーム(笑)しなければ老朽化で倒れてしまう物件になってしまいました

あ～築38年の夏です(笑)

皆さん、お体にご自愛くださいませ