これだ
自分の中でなんでなのか？と疑問に思っていたし、
昨日の友人からのメールにも書いてあった
「やりたい事をやらないで、どうでもいい事、やりたくない事をやるのは何故か？」
同じ事で「食べた方がいいものは食べずに、食べない方がいいものを食べてしまう」のは何故か
そうなのです
「こうあらねばならない」と勝手に自分で守れない法律を作り、破り、責め、罪悪感に陥いる。
そして自ら監獄に入り、鉄格子を持ち
「ここから出せっ
」と叫ぶ。
」と叫ぶ。自作自演。。。
どこかと一緒じゃね？？？
ダメだ🙅♀️ダメだ🙅♀️と思っている程届く
コンビニのパン、スイーツ、ラーメン。
この2、3日、マグカップ用のチキンラーメンを「食べたい！」と言う欲求が出た時に「食べる」と許可した。
「美味しい
」と感じた。
」と感じた。二回やった
そうしたら昨日は見ても食べたい欲求は無くなっていた。
同じ事を前にもやった事があるけど
違いは欲求が出てから行動に移すタイミングのような気がします
それに加えて昨日あたりから私の中の
天使と悪魔の🦹♀️悪魔👿
光と闇の闇
抵抗勢力とでも言うのか堕天使、ルシファーの部分とでも言うのか
それが弱まった様子。
なので行動に移しやすくなっている気がします