こんにちは。

今日は夕食後に6km。
完全に日が暮れてから走ったのですが、それでも暑すぎる。
ペースもあがらずキロ7分くらい。




この土日で16km。
先週より1kmだけ距離を伸ばせました。

マラソン大会まであと84日。
さあがんばるぞ!

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