ロハスフェスタ…3日間の野外活動&荷物運びの日々が終わり、日常そして通勤
からだの疲れは意外と早く抜けたけど、入れ替わるように微妙な頭痛がきていた。
目がやたらと疲れてるのは自覚した。
スマホ見ても漫画読んでもすぐにしょぼしょぼ
して、眠くなる
紫外線かなー
スマホの見すぎかなー
やっぱり氣疲れしたんかなー
とか思ってたら、
顔がこってた!
ちょっとコワイ感じの絵になってしまった😵💧
この絵の斜線のあたり。
頬骨の鼻側…頬骨と鼻骨の間から頬骨の真ん中あたりまでが、
異常なくらい、こってた!!
かちかちごりごり
昨日今日と、お風呂の中からあがってしばらくまで、そのあたりをほぐしてみた。
痛い痛い痛い痛い…
ほぐれてきたら、ゆるゆる氣持ちいい~♪
思わず昭和の歌など数曲口ずさみながら♪♪
ぐりぐりぐるぐるぐいぐいほぐほぐ♥
仕上げは耳下腺から鎖骨のリンパ口までを
ぐるぐるもむもむゆるゆるなでなで…
目が開いた
頭痛が抜けた
驚いたことに、首肩まで楽になった。
恐るべし顔こり
見事な紺屋の白袴
長年のこりが溜まっていたのか、短期間のものなのか…
自分にもっと意識を向けて、敏感になって、セルフケアもせなあかんね
いちばんの人体実験でもあるしね
そのうち顔ほぐしイベントもやろうかな♥
お顔のこりをほぐしたら、
♥目がぱっちり
♥お肌イキイキ
♥リフトアップ
♥小顔効果
美容にもいいよ~♪
今週末は出張
リフレクソロジー
足のこりは全身のこり!
全身のこりは足のこり!!
かちかち足をふわふわ足に♥
むくみの気になる方
だる重さが抜けない方
眠りがいまいちと感じてる方
特にオススメですよ~♪
あろま雅さんはこちら♥
なるべく痛くないようにします♥
毎日使う手足の疲れを知り、疲れを軽くしてあげて、「いつもありがとう♥」って感謝するのがご自愛のはじめの一歩。
氣持ちいい♥からはじまることがある
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月桃まで、お気軽にどうぞ♪
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最後までお読みいただいて、ありがとうございます♥
ご縁がつながることを楽しみにしています