気づいたら12時だったので、明日のお弁当の準備をして、そのままお休みタイム
そして
レコーディングダイエットはと言うと…
やっぱりやってしまったー
旦那のお世話にちびのお世話など疲れちゃって食べちゃった
だめだめでした!
ま、基本ヘタレちゃんなのでね(^^;
朝
五目豆、スープ
昼
お好み焼き1、5枚
ラムネ1本
4時頃キットカット2つ
おせんべい半袋
カントリーマーム1つ
夜
春巻き1、5本
唐揚げ1つ
ご飯お茶碗半分
スーパーカップチョコミント6分の1くらい
でしたー>
ひーー、
死にたくなりまひた。。
だめだめ母ちゃんでした
案の定プラス0、2グラム。
旦那にはそんなちょっとでガタガタ言うなよ
と言われますが、私にとったら、かなりの変化だよー
だって毎日0、1グラムずつ減らせば1ヶ月で3キロ減るんだもん
今日はこの0、2グラムを減らせるように頑張ります
