さっき帰ってきました 遠出 久々
勇気を出して、行った。周りは外行け外行け って言うし(注意 周りにいつも人はいませんよ 私は毎日ひとりっきり さみしい💧💧💧💧
これは相談した時ね )
いろいろ言えない部分あったり、自分で重くたぶん受け止めちゃうところがあり、(というか、本人はほんとはどんなことでも深刻！！なのよ！！プンスカブーブー すみません… これはやなことの名残です…
でも 人がその人の中に抱えてる悩みは、バカにしちゃあいけないことだよね、ほんとに！！😤😤
それにまだ出先でも、弁当カゴに入れるのさえ、自分との闘いです、やっぱ食べる気がわかない 胃かな、腸も、後半戦やっぱ出ました… 辛かった
相変わらずレジでも冷や汗 自分との闘い
今日は、片道一時間半ほどかかるとこへチャレンジしたので、帰り運転あるから、がんばった
自分のためだからね、色々自信持つのは、、さて、言葉は
今日は、その時浮かんだ車の中 行きだね、たしか その言葉だけにします
前からのつづきのノートは、まだ少し出す言葉は、残ってるのでまた今度にしますね
やはりまだ体重が約10キロ痩せていて、
からだじゅうも痛い…やっぱ歳もあるよね、私、普段歳忘れちゃうもん
若い気でいつもいるよね、けっこう笑もう老けてんのに笑
さてさて、、、
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自信は
もろくも
くずれるんだな〜〜
でも 再生も
するんだナ〜〜
そしてくずれるー
そして、 、、、
↑
、、、のとこ
ここは自分で考えてネ😊
こたえ
きっと再生するよ
再生しなくても
まぁまぁになる
(笑 自分にいいきかせてるさ)
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不安定でも
生きて ゆくんだナ〜〜
安定しなくても
苦しかったりするけどねっ、、、、
いろいろありすぎにあるけどね、
胃とかもこのところ(4ヶ月ほど一時上げた)の抗うつ薬でかなやっぱ
食欲まだまだよー苦しいよ やっぱ
昼間とか
落ちこんでるしね、心
なんとかしようとしてる
心も、だけど
あたし、想ったんですよね
昨日辛い時
人は産まれながらにして、不安定 安定 の人に別れる
(これはたぶん自分に対して、かな )
私は不安定 (これ最初メンタルかかって、心(歯)安定してきた時
いろいろブックオフとか、古本買って調べました いろんなこと )
そのとき、たしか、、手相の本で、もう忘れちゃったけど、
安定 不安定 の手相が簡単に見れるのがあって
わたし、不安定でした！
やっぱね、
旦那 安定！
娘 不安定でした
これは、どうなんだろ
今のところ娘とても強いんですが
長くなっちゃってごめん！
だったら、もう元から、不安定なら、それでいいんじゃない！？
(弱音吐くけど、ほんとは誰かに頼りたいけど、意外に誰もいないけど) って、
いいんじゃないなんて、言って
今、毎日 抱えてる辛いことあって
かなり大変な 日々なんですがねっ💧💧💧💧💧💧
昨日もけっこう旦那と初の同伴で整形外科いつもの受診
つらかったな
(旦那にわかってもらうための、初 一緒に受診です。次はたぶんいないか、？な、？
私、こんなんで一人でいけるかな？って昨日は 不安よぎった… )
けっこう体力 気力面もだし、
心も、、細かった！不安定すごく… やっぱ 体力があるよな…関係…すごく、、
最近、ものすごくだめな時もあるんですよ！
だから、今日トライしたの、
自分に勝ちたく(？)て！
少なからずクリアだめなとこ少しあってもすると、
自信なるからね
ではいつもの写真！
今日は、もの です
すんごく前に撮りました…
こういうものが好きです
正確には好きでした、かな
今もか？わかんない
好きだよね、やっぱ
カラフルゴム束セリアで発見して、、
あと、かわいい フェアリーテイルだよな、たしかキャラクター
小学生女子が持つようなもの！好きです笑笑😊😊
水のりだよ なんか、響きがいいよね〜〜〜〜〜〜
そして、綺麗✨✨水色
次のまえに、マステノート(覚えていますか？)
なども挙げれたら、あげたい… です
今日 百均でかわいいのも買ったので
つかれた