眠れない時は!!

まず、ご飯をイパーイ食べて満腹中枢を刺激してやるか・・・ 軽く筋トレして何かをグイグイしている事を妄想するか っていうか、ここ１０年？ いな１５年くらい本気で人間を殴打していない気がして・・・。