おはようございます♪晴れでございます☀️
ダイエット2021年10月より開始
身長154センチ体重59.1キロスタート
オートミールダイエットで5キロ減
2023年3月8日より、リベルサス服用
3mg54.60キロからのスタート
1ヶ月で約3キロ減
2023年4月7日より7mg増量
7mg51.10キロからのスタート
リベルサス14mg50.30キロからスタート
、41.15キロ2023.8.22より7mへ減薬💊
39キロ前後2023.12.10より3ミリへ減薬
2024.2.23リベルサス一旦終了
自分の戒め的なブログです
見てくださる方本当にありがとうございます
本日の体重
変わらずです。
久しぶりにブログアップしょうと思ったら、前回の記事にかぶせてしまい、前回のブログか消えてしまった
ドジすぎる
変わらなさ過ぎてブログも書いてないですが、食欲節制しながら頑張ってます
本日もゆっくり頑張って行きたいと思います