おはようございます♪晴れでございます☀️
ダイエット2021年10月より開始
身長154センチ体重59.1キロスタート
オートミールダイエットで5キロ減
2023年3月8日より、リベルサス服用
3mg54.60キロからのスタート
1ヶ月で約3キロ減
2023年4月7日より7mg増量
7mg51.10キロからのスタート
リベルサス14mg50.30キロからスタート
、41.15キロ2023.8.22より7mへ減薬💊
39キロ前後2023.12.10より3ミリへ減薬
2024.2.23リベルサス一旦終了
自分の戒め的なブログです
見てくださる方本当にありがとうございます
本日の体重
41キロ前後です。変わらずですね
今日はダイエットとは関係ないですが
みなさま、休日はメイクしますか？
私は、必ずメイクします💄
どこも出かけない日でもメイクします
以前、ドラッグストアだけちょろっと買い物と思ってノーメイクでフラフラ行ったらお客様に遭遇しました
相手は気がついてません（ノーメイクだから❓
）
それ以降はどこも行かなくてもメイクをするようになりました
メイクも面倒くさいと思いますが、スッピンに全く自信がないのでまだメイクした方がマシになると
肌の為にはノーメイクの日を作った方が良いと聞きますが…
本日もゆっくり頑張って行きたいと思います